huhhhhz

päätin, että harrastan liikuntaa vain niinä päivinä kun oon syöny yli 1000kcal. %B

äsken kävin vajaan tunnin pyörälenkillä maastossa. kaloreita paloi vissiin joku 400kcal?

päivän syömiset:
1 iso lautasellinen puuroo
5 leipää
1 jogurtti
1/4 osa pizzaa
4/6 viennetta jätskiä, heheh.

eli kaloreita joku 1310. (liikunnan ansiosta laihduttaa -0,4kg/vko).

HEI!

Nyt thinspirointi vuorossa vk hyypät. B)

voi pieru nää

kuvat meni iha homosti ny. :,{

edit. mut täl toisel koneel nää näkyy niinku pitääki wtf

Ryuppe Clark Kent ;;;~;;;<3333333333333333333333333

tiedän olleeni takeru vastainen.... mutta TUI TUI~<3


hebpbppbpbppbpbppbpbpbpbpa. :B